Síndrome do Jaleco Branco: quais são os sintomas e as possíveis causas? A síndrome do jaleco branco é caracterizada pela elevação da pressão arterial (a partir de 140/90 mmHg) dentro do consultório médico em pelo menos três consultas consecutivas. Por vezes,  ela pode até atrapalhar o diagnóstico médico que pode entender que realmente o paciente possui  a HAS (Hipertensão Arterial Sistêmica).  No entanto, quando a pessoa sai da sala do médico a pressão tende a se amenizar e voltar aos  parâmetros normais . Pode ser enquadrada no CID  R03.0 como "Valor elevado da pressão arterial sem o diagnóstico de hipertensão arterial". Muitos cardiologistas e endocrinologistas se deparam com essa demanda quando vão fazer a aferição da pressão e podem achar que a pessoa tem realmente alguma hipertensão. Sendo assim, medicam pra um mal que na verdade a pessoa não é portadora. Quais são os sintomas da Síndrome do Jaleco Branco? Taquicardia; Sudorese; Tremor; Tensão muscular; Ná...

10 Consequências  decorrentes da SUPERPROTEÇÃO familiar A relação mãe-bebê se inicia desde a concepção e os cuidados com o bebê já começam na vida intra-uterina. Quando o bebê nasce, o cuidar é instintivo. Não há um manual de instruções para este cuidar, ele vem da própria mãe, ou seja, é natural em mães e pais sadios. Ao longo do crescimento da criança os pais vão percebendo em que situações não são mais necessários e vão permitindo (aos poucos) que a criança empreenda ações e resolva tarefas que já consegue devido ao avanço do seu desenvolvimento emocional, cognitivo e físico. Este perceber-se "desnecessários" promove na relação familiar uma maior independência,  despertando na criança um senso de segurança, autonomia e protagonismo em sua vida.  O que é Superproteção? É uma proteção em excesso que vai além do que é realmente necessário. Pais superprotetores estão sempre em alerta, "salvando" o (s) filho (s) das possíveis frustrações e perigos. Apesar da intençã...

Causas psicológicas da asma - Quando o desalento afeta o respirar Segundo explica a IV Diretrizes Brasileiras para o Manejo da Asma (2012) a asma ataca os pulmões causando inflamação dos brônquios, fazendo com que todo o organismo seja afetado.  Tem origem multicausal: alergias, infecções, mudanças de tempo, fumaça, cheiro forte, esforço físico, ASPECTOS EMOCIONAIS, entre outros (BVS, 2013). O principal sentimento vinculado a asma e as afecções respiratórias é o sentimento do DESALENTO .  O que é alento? Alentar é da mesma etimologia do latim “anhelitare”. O significado está ligado aos atos de aspirar e expirar o ar que entra e sai dos nossos pulmões através das vias aéreas superiores.  Afetivamente, podemos alentar o amor, a esperança ou o ódio. A palavra ainda se refere a dar ânimo para outra pessoa incentivando a execução de “ação” (promovendo vigor, esforço ou valor).  Quando nos referimos ao tempo de permanência na vida fala-se "até o último alento", ou seja,...

Psoríase - a ferida emocional em "carne viva" Primeiramente, é importante definir resumidamente o que é esta doença. O que é psoríase? A psoríase é uma doença inflamatória de pele , ela é autoimune (o sistema imunológico ataca o próprio corpo) e crônica (longa duração). Ela aparece como um prurido na pele, uma espécie de mancha vermelha e ressecada que vai descamando. Qual é a função psicológica da pele? A pele estabelece um limite entre  eu-outro, dá a noção de dentro-fora, limite corpo-mundo. Ela encobre, envelopa, protege e tem a função fisiológica de envolver o corpo. O corpo possui receptores nervosos que captam sensações prazerosas interna e externamente. O externo é estimulado através de carícias, através do contato íntimo pele com pele. Por isto, acredito ser importante te explicar que nossas primeiras experiências sensoriais começam lá na fase intrauterina. Posteriormente, já como um bebê mais maduro começamos a nos constituir como um ser que gosta de ser tocado...

  Cefaleia, enxaqueca e AVC - Quando a razão bloqueia as emoções. A representação da cabeça e do cérebro está ligada ao fenômeno dos pensamentos . Quando queremos referir/brincar que alguém é “louc@” colocamos os dedos nas têmporas (região próxima ao ouvido)  e giramos o dedo. Já quando conhecemos alguém que não permita a si o expressar das emoções e em troca usa a razão demais, chamamos esta pessoa de “fria”. O pensar   é uma ação que ocorre interiormente e gera uma descarga motora.  No pensamento se cogita ações e intenções  que acabam ficando gravadas no inconsciente, mesmo que não tenha ocorrido uma ação externa.   Ou seja, só de pensar você agiu. Esta ação gera descarga afetiva e descarga motora cerebral através dos vasos sanguíneos.  Quando a descarga afetiva é agradável, ela vem em plena quantidade, ela pode se manifestar no organismo ou  transladar sua quantidade excessiva para a ação. Quando ela é desagradável (contraditória) par...

Síndrome de Burnout: quais os sintomas e tratamento? A S índrome de Burnout pode ser também chamada de Síndrome do Esgotamento Mental . O termo inglês BURN OUT significa “esgotamento”. Elencada pela OMS como uma doença ocupacional e não mais como doença mental. A nova classificação entrou em vigor em janeiro de 2022.  Esta síndrome será oficializada, no CID 11 como “estresse crônico de trabalho que não foi administrado com sucesso”.  Atualmente, ela está no CID 10 como Z73 “Problemas relacionados com a organização de seu modo de vida”. Quais as profissões mais afetadas pela Síndrome de Burnout? Profissões específicas  exigem uma carga emocional maior do indivíduo devido a natureza do seu ofício. É por este motivo que algumas classes profissionais lutam por cargas horárias semanais mais brandas. As profissões que mais sofrem com a Síndrome de Burnout são: médicos, enfermeiros, psicólogos e outros profissionais que trabalham na área da saúde, jornalistas, professores, po...

Como saber se tenho    dependência emocional? A dependência emocional é um tema muito recorrente nos consultórios psicológicos. É de extrema importância falarmos sobre este assunto, pois a dependência emocional  afeta a autoestima,  os relacionamentos interpessoais, adoece e deprime.   Trazendo inclusive,  uma maior vulnerabilidade a situações abusivas, de violência psicológica e/ou física. O que é dependência emocional? Acontece quando uma pessoa não acredita ter recursos próprios para dar conta da sua vida nas mais diversas áreas. Geralmente, ela deixa na responsabilidade de outra pessoa o seu bem-estar emocional, sua felicidade, sua alegria, tristeza, decisões e até sua vida financeira.  Com isto,  o dependente emocional fica extremamente vulnerável e é controlado pelas atitudes de outra (s) pessoa (s). Como identificar a dependência emocional? Comportamento submisso; Possessividade e ciúmes excessivo; Dificuldade de tomar decisões próprias;...