Entendendo a Ansiedade de Separação:  Como Lidar com o Medo do Adeus? A ansiedade de separação é uma experiência comum em muitas fases da vida, desde a infância até a idade adulta. Essa condição emocional pode se manifestar de diferentes formas, mas geralmente está enraizada no medo da separação de pessoas significativas em nossas vidas. Na infância, a ansiedade de separação é frequentemente observada quando crianças são deixadas na creche ou na escola, gerando choros e resistência à separação dos pais ou cuidadores. Essa reação é uma resposta natural ao desconforto causado pela separação de figuras de apego. Na vida adulta, a ansiedade de separação pode surgir em relacionamentos românticos, amizades ou mesmo no ambiente de trabalho. O medo de perder alguém querido ou de ser abandonado pode levar a comportamentos como ciúmes excessivos, necessidade de controle ou evitar situações que possam levar à separação. Entender as origens da ansiedade de separação é crucial para lidar c...

 VOCÊ SABE O QUE É " GASLIGHTING "?  O termo GASLIGHTER , passara existir a partir da criação de uma peça de teatro, “Gas Light” (1938). Nesta peça o marido manipulava psicologicamente sua esposa.  As luzes da casa eram alimentadas por gás, a esposa percebe um escurecimento da luz, relata esta percepção e ele dizia que ela estava apenas imaginando essa alteração da luz.  O gaslighting é o comportamento   de manipular as pessoas com mentiras e distorções da realidade .  Geralmente, o gaslighter se comporta de maneira velada, mas psicologicamente abusiva .  As vítimas podem ser: companheiro (a), amigo (a), familiar, colega de trabalho, um grupo, etc Quais são os SINTOMAS da vítima de um (a) gaslighter?  ✔️Questiona-se constantemente; se pergunta se é muito sentimental;  ✔️se sente confusa ou até mesmo louca;  ✔️sempre pede desculpas para o (a) gaslighter;  ✔️não entende como tudo dando certo na sua vida ainda continua infeliz;...

 Anedonia: uma condição comum e pouco conhecida! A anedonia é uma condição na qual o indivíduo tem a perda da capacidade de experimentar o prazer ou divertir-se. O dicionário traz ainda a definição como " falta de meiguice, em consequência de um acúmulo de experiências traumáticas". Sendo assim, a pessoa começa a se fechar para a vida e para momentos de deleite que sempre trouxeram emoções positivas a ela.  É importante não confundir anedonia com embotamento afetivo.  No embotamento  há a diminuição da expressão comportamental das emoções,  perda de iniciativa e queda na reatividade.  Quadro muito característico nos transtornos de personalidade e nos estados depressivos mais graves.  Quais os principais sintomas da anedonia? Perda de vontade de realizar atividades que antes eram prazerosas; Oscilações no sono: hipersonia ou insônia; Problemas com a memória e/ou concentração; Perda ou diminuição da libido;  Apatia (sensação de sentir pouca ou ne...

O que é Transtorno Afetivo Bipolar e quais são os sintomas? Dizer que alguém é " bipolar " se tornou muito comum.  Entretanto, o termo tem sido usado de maneira pejorativa para explicar comportamentos comuns ao ser humano como: indecisões,  mudanças de ideias, qualquer mudança corriqueira de humor ou de comportamento. Mas, é preciso esclarecer que este transtorno de humor é sério e se faz necessária uma explanação sobre o assunto para diminuir preconceitos e estigmas. O que é transtorno bipolar? Classificado no CID-10 como F.31.0, o transtorno afetivo bipolar  compreende oscilações bruscas que variam entre elevação e queda brusca do humor  ("bi"= dois, "polar"= polos). Na elevação de humor há muita energia, levando a pessoa a ficar muito ativa, se sente com a energia "lá em cima" e com um volume grande de pensamentos (inclusive de grandeza). No entanto, em outros momentos  há o rebaixamento do humor, redução de energia vital e da atividade (depr...

Depressão psicótica: sintomas e sua relação com a infância O que é depressão psicótica? Discriminada no CID F32.3 como “Episódio depressivo grave com sintomas psicóticos”.  Além de todos os sintomas comuns a uma depressão comum , há a inclusão aqui de sintomas psicóticos como delírios de perseguição e/ou alucinações auditivas e visuais (ver pessoas que não existem ou ouvir vozes). Esta é uma depressão considerada grave e com alto risco de suicídio. Quais são os sintomas da depressão psicótica? • Rebaixamento do humor; • Energia vital baixa; • Atividades motoras lentas (andar, mover braços, cabeça, etc) • Diminuição ou perda total do apetite; • Perda de peso severa (anorexia); • Ideias de sumiço, pensamentos de morte ou suicídio • Tristeza profunda; • Falta de interesse; • Problemas para se concentrar; • Isolamento social; • Insônia. Qual é a relação da Depressão Psicótica com a infância? • Geralmente, pessoas com este tipo de depressão tiveram uma infânci...

O TDAH como sintoma de um ambiente familiar disfuncional.  O TDAH é um transtorno do neurodesenvolvimento que é composto por um quadro que tem como base um tripé: falta de atenção, hiperatividade e impulsividade.  Este quadro quando se soma a outros sinais e sintomas trazem consequências nas mais diversas áreas da vida. Estudos científicos indicam que fatores genéticos, neurobiológicos e ambiente contribuem conjuntamente para o desenvolvimento deste transtorno. Mas, o que seria este ambiente?  Em psicologia compreendemos que o ambiente é formado pelas relações primárias de uma pessoa: relacionamento com figuras materna, paterna e dinâmica psíquica familiar num todo. Quais são os principais sintomas do TDAH? ● Dificuldade em se concentrar; ● Terminar tarefas é extremamente difícil; ●  Agitação; ●  Alterações no humor; ●  Falta de paciência; ●  Dificuldade em manter relações ao longo do tempo. É importante ressaltar que os sintomas acima podem se conf...